來(lái)源:網(wǎng)絡(luò) 作者:匿名 2010-04-26 16:48:06
一、復(fù)習(xí)目標(biāo)
能力目標(biāo):學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱,調(diào)控好自己的心理活動(dòng)。
二、重點(diǎn)問(wèn)題分析:正確認(rèn)識(shí)自己的變化,把握好青春年華
每個(gè)人都有青春,但有的人虛度年華,有的人損人利已,有的人年紀(jì)輕輕就走上違法犯罪道路,青少年處于青春期,存在特殊的生理和心理特點(diǎn),所以要倍加珍惜青春,把握住青春美好時(shí)光,讓自己的青春更加鮮艷美麗。
三、基礎(chǔ)訓(xùn)練:
(一)選擇題:
1、青春期的身體變化主要表現(xiàn)在(B)
、偕眢w外形發(fā)生了很大變化 ②性機(jī)能開始發(fā)育,出現(xiàn)了第二性征 ③學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯的提高、苌眢w內(nèi)部器官的完善
A、①② B、①②④ C、②③④ D、②④
2、對(duì)于青春,我們充滿了好奇。下列說(shuō)法正確的是(D)
A、我們可以對(duì)別人的生理發(fā)育特點(diǎn)說(shuō)三道四
B、我們可以拿別人的生理發(fā)育特點(diǎn)開玩笑
C、我們不可以談?wù)撉啻浩诘纳碜兓?/p>
D、我們需要遵循的基本準(zhǔn)則是彼此尊重
3、青春期我們的心理會(huì)充滿矛盾,我們要學(xué)會(huì)解決這些矛盾。下列做法中錯(cuò)誤的是(D)
A、向老師或家長(zhǎng)求助
B、與同學(xué)聊天、談心
C、自己學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”
D、忽視矛盾,拒絕與同學(xué)交往
4、青春是美好的,人們都贊美青春羨慕青春。對(duì)此,下列理解錯(cuò)誤的是 (C)
A、青春時(shí)節(jié),思維活躍,敢于創(chuàng)新,是挖掘生命潛能、開發(fā)人生智慧的關(guān)鍵時(shí)期
B、青春時(shí)節(jié),朝氣蓬勃,斗志昂揚(yáng),是充滿激情活力的美好時(shí)光
C、擁有了青春,便可以張揚(yáng)個(gè)性,為所欲為
D、青春時(shí)節(jié),是人生春天,是孕育理想、確立志向的最佳時(shí)期
5、進(jìn)入初中后,小剛特別愛(ài)穿一些奇怪的衣服。媽媽上說(shuō)他的時(shí)候他就和媽媽頂嘴。這說(shuō)明(C)
A、小剛很有個(gè)性 B、小剛家里有錢
C、小剛對(duì)青春期有些誤解 D、小剛追求個(gè)性
(二)非選擇題
1、也許,說(shuō)不清是哪一天的早上,當(dāng)你揮去夢(mèng)境,睜開雙眼的時(shí)候,你的身體里一只沉睡的鐘也一起醒來(lái)了。于是,你開始步入一個(gè)奇妙的生命驛站。在這里,你將接受時(shí)間的洗禮,蛻變成一個(gè)真正的男人或女人,然后再去繼續(xù)人生的無(wú)航。
有一天,當(dāng)你已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)地走過(guò)了這一站,再回首時(shí),你將發(fā)現(xiàn),青春期就像人生早春季節(jié)的一陣蒙蒙細(xì)雨,雖然來(lái)也匆匆,去也匆匆,但你正在這場(chǎng)細(xì)雨中,播撒了未來(lái)人生的種子。為了收獲,我們格外珍惜這播種的季節(jié)。
(1)你能寫出關(guān)于描述青春的詞語(yǔ)嗎?
如:翱翔、昂揚(yáng)(寫出四個(gè)詞語(yǔ))
(2)你打算怎樣開始自己的青春之旅?請(qǐng)?jiān)噷懗鰩c(diǎn)想法。
答案:(1)春天、朝陽(yáng)、燦爛、奮斗……
(2)從現(xiàn)在起為自己制訂一個(gè)詳細(xì)的初中生活規(guī)劃,注重知識(shí)的學(xué)習(xí)與品德的培養(yǎng),美好目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)有賴于良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣,自省、自律、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,立場(chǎng)成為人才。
2、“青春診所”來(lái)了個(gè)同學(xué),請(qǐng)你為他診斷“病因”,并開出“處方”。
同學(xué):1、癥狀:我是一名班干部,最近一遇到不順心的事,便忍不住要發(fā)火,弄得全班同學(xué)都開始討厭我,我的心情格外沉重。
病因:初中生正處于少年時(shí)期,情緒沖動(dòng)而強(qiáng)烈,起伏變化大,不穩(wěn)定。
處方:主動(dòng)控制情緒(自我暗示、心理?yè)Q位、學(xué)會(huì)升華)。
四、實(shí)踐與運(yùn)用:
歌曲《小小少年》中唱道:“小小少年,很少煩惱,眼望四周陽(yáng)光照。……小小少年,很少煩惱,無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶。但有一天,風(fēng)波突起,憂慮煩惱都到了。一年一年時(shí)間飛跑,小小少年在長(zhǎng)高。隨著歲月由小變大,他的煩惱增加了。”
請(qǐng)結(jié)合材料,運(yùn)用所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題:
(1)為什么小小少年“隨著年歲由小變大,他的煩惱增加了”?
(2)在成長(zhǎng)過(guò)程中,你遇到了哪些煩惱?
(3)青春期,我們可采取哪些有效的方法或途徑使生活“無(wú)憂無(wú)慮樂(lè)陶陶”?
(1)因?yàn)橄氯肭啻浩诤,身體會(huì)發(fā)生顯著的變化,會(huì)出現(xiàn)一系列特殊的生理現(xiàn)象;同時(shí),心理也會(huì)發(fā)生一系列的變化,充滿矛盾。
(2)提示:要求結(jié)合自己實(shí)際,真褥回答。
(3)可以向老師、家長(zhǎng)、親友以及社會(huì)尋求幫助,自己也要學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”。如聽音樂(lè)或者打打球,轉(zhuǎn)移自己的不良情緒;在感到孤獨(dú)的時(shí)候,與同學(xué)聊聊天,或給朋友寫信等等。
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