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中考是人生中比較重要的一次考試,關(guān)乎每一個學(xué)生的命運,所以在考試中出現(xiàn)緊張情緒在所難免。中考英語考試和數(shù)學(xué)考試一樣,同樣是許多同學(xué)難以把握的一門考試,所以在這一科目考試時經(jīng)常會出現(xiàn)緊張情緒,那么考生
2017-09-27
在中考時常常有許多考生會出現(xiàn)緊張情緒,尤其是數(shù)學(xué)考試時,數(shù)學(xué)題目對于大部分學(xué)生來說還是比較不好把握的一門考試,所以考生很容易在考前出現(xiàn)緊張情緒!主要表現(xiàn)為一下幾個方面: 1.焦慮問題:其原因是動機過強
2017-09-27
1、理解不責(zé)備: 孩子考試沒有考好,作為家長不要一味地責(zé)備批評孩子,孩子沒有考好,心里已經(jīng)不好受了,誰不愿意考好呢,孩子已經(jīng)盡力了。家長要理解孩子,還是以安慰鼓勵為主,少批評,責(zé)備。 2、一塊查找錯誤原
2017-09-26
中考數(shù)學(xué)沒考好怎么辦?當(dāng)考生走出考場時,總會有人問出這樣的問題,不管哪一科目沒有考好,都不要影響下一科考試,在考后總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),以免今后在考試中發(fā)生類似情況! 從自身出發(fā),查找原因 身為當(dāng)事人如果你也
2017-09-26
考試期間出現(xiàn)緊張心理是非常正常的現(xiàn)象,但許多考生情況比較特殊,對于自己比較擅長的科目就會應(yīng)對自如,不會緊張,但是在自己不擅長的科目上卻非常緊張,那么這部分考生該如何解決自己此時的緊張心情呢? 1、做好
2017-09-26
中考語文是中考考試中的第一科,經(jīng)常有考生因為種種原因?qū)е抡Z文這一科目沒有考好,究其原因,還是在平時的學(xué)習(xí)中沒有學(xué)會總結(jié)與分析,因此還沒有參加中考的考生和家長一定要引以為戒,多多分析每一科目成績沒考好
2017-09-26
每年中考結(jié)束后總有學(xué)生抱怨自己首科語文沒考好,也因此導(dǎo)致此次中考失利,但是中考并不是人生的全部,我們要學(xué)會總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),分析每次考試失利的原因,為今后的每一次考試做一個良好的借鑒。 總結(jié)了失敗的原因,
2017-09-26
中考過后,都會有一些平時成績優(yōu)秀的考生考試失利,最后與理想高中擦肩而過。究其原因,是考生在考試的時候受到知識、心理、環(huán)境等各方面因素的影響,在考場答題的過程中出現(xiàn)這樣或那樣的失誤。 (1)審題不仔細(xì)、不
2017-09-26
1、遇到這種情況的話,減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松;睡前刷牙保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境,可以用雙手揉你的太陽穴,慢慢的揉讓你整個人都輕松下來,只要人輕松下來了你就不失眠了。 2、注意勞逸結(jié)
2017-09-25
1、首先要明確考試的目的 考試的目的是為了查缺補漏,發(fā)現(xiàn)自己的不足(看看在哪些方面還不夠扎實,那些知識點還沒有掌握,做題是否符合規(guī)范等等),然后進(jìn)行針對性地學(xué)習(xí)和提高。 如果我們把考試定位為暴露自己學(xué)習(xí)
2017-09-25
在考試的前幾天,如果你開始緊張了。我覺得我們不妨放下手上的書本,去外面,跑跑步 打打籃球,在運動中忘記緊張。因為帶著緊張的心情看書,等于白看,效率不高。而運動后的我們心情開始放松了,這樣看書,更有效果
2017-09-25
一、中考高考會做的題做錯、能拿的分拿不到,丟分嚴(yán)重、可惜。 研究發(fā)現(xiàn),85%以上的學(xué)生考試成績總是低于他們的實際知識水平,造成這種現(xiàn)狀的原因是考試狀態(tài)欠佳、考試粗心馬虎、不會考試,每次考試都會犯 看錯題目
2017-09-25
隨著新學(xué)期的開始,陸續(xù)有學(xué)校就要開始一?荚嚵,對于一模的重要性,朽在此不再贅述!今天想跟大家分享一下,開考前這些可能會導(dǎo)致一模考砸的十大教訓(xùn),同學(xué)好好看! 忽略基礎(chǔ),過于浮躁 片面強調(diào)復(fù)習(xí)效率和短期
2017-09-25
初中階段是比拼誰少犯錯的階段,高分和低分差也就差在這里了,心態(tài)調(diào)整確實比較重要,也很難,但我想一方面是自我調(diào)節(jié),另外一方面還需要在接下來的小測驗和二模中用好的成績贏得,考出好的成績來了,心態(tài)自然就調(diào)
2017-09-25
一?荚伊宋幢厥菈氖,自己的疏漏及時暴露出來,沖刺復(fù)習(xí)更有針對性,中考能更好的發(fā)揮。考砸的學(xué)生要重視自己的弱勢,有針對性地開展復(fù)習(xí),而考得好的學(xué)生要理性,不能沾沾自喜,復(fù)習(xí)時更應(yīng)該謹(jǐn)慎。 考前時間不多
2017-09-25
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