心理學(xué)家：暑假家長必做10件有益孩子成長的事

　　暑假在即，假期間家長應(yīng)該如何促進孩子在智力、情感方面的成長呢？教師應(yīng)該給家長哪些建議？看看美國著名心理學(xué)家西爾維亞·理默怎么說。

　　問題1:暑假期間，家長們要怎么做才能促進孩子的智力發(fā)展？

　　理默：我一直建議家長們在為孩子安排暑假活動之前，認真了解孩子對暑假的心理需求。在此基礎(chǔ)上，家長才能真正為孩子的暑假生活提供一個個性化的方案。一些孩子或許需要在暑假提高閱讀能力，一些孩子或許需要利用暑假提高自己的社會交往技能，還有一些孩子或許需要有機會拓展自己的科學(xué)學(xué)習。對于每個孩子來說，暑假都是一個難得的美好時光，它能使孩子們實現(xiàn)很多上學(xué)期間沒有時間或機會去實現(xiàn)的事情。

　　當然，很多家長在暑假期間還要繼續(xù)自己的工作。因此，孩子在暑假期間能參加的活動是各式各樣的，無論在當?shù)�，在全國，還是在世界范圍。對于年幼的孩子來說，地方性的活動通常更適合些；對十幾歲的大孩子來說，則有很多夏令營的機會。

　　問題2:為什么說暑假期間帶孩子到公共圖書館，給他們讀書或和他們一起讀書很重要？

　　公共圖書館（有專門供家長和孩子共同閱讀的空間——譯者）是孩子增長見識、提高學(xué)習的最佳場所。家長們無疑都能回憶起自己小時候參加暑假讀書俱樂部的美好時光。暑假期間堅持閱讀對于孩子保持并提高閱讀技能非常關(guān)鍵。更重要的是，訪問圖書館，大人與孩子一起讀書，能將孩子的閱讀經(jīng)歷與積極、正面的情感體驗建立起連接。這樣，孩子就能逐漸熱愛讀書。由于閱讀對于各科的學(xué)習非常重要，會讀書的孩子成為好學(xué)生的可能性大得多。家長在暑假期間努力帶孩子到圖書館讀書，便是在充分挖掘閱讀的價值。

　　問題3:暑假期間孩子們需要養(yǎng)成哪些日常習慣？

　　在輕松與快樂中學(xué)習是最好的日常習慣。孩子能在休息玩耍中獲益，只要他們不把休息時間大量用于看電視或玩電子游戲。由于孩子們通常在暑假期間睡得較晚，早上起遲些是合適的，但這并不意味著可以一上午睡大覺。

　　對于十幾歲的孩子來說，暑假還是在外打工的大好時光。一定的工作經(jīng)歷對于促進孩子的成熟與學(xué)習都有好處。家長們可以鼓勵孩子嘗試那些能夠有助于探索自己未來職業(yè)發(fā)展的工作。例如，去當暑假音樂班的老師，給低年級兒童的運動隊當教練，以及給低年級學(xué)生的夏令營做輔導(dǎo)員等。這些工作都能讓孩子發(fā)現(xiàn)自己的才能。當然，這類工作在報酬方面不及在快餐店或園藝公司打工，因此，如果他們需要為上大學(xué)存錢，則可以選擇那些報酬相對豐厚，但職業(yè)指導(dǎo)性較差的工作。無論何種方式，他們的工作經(jīng)驗對于他們未來的學(xué)習有非常大的幫助作用。

　　問題4:在暑假期間，家長應(yīng)該對孩子有多少監(jiān)督？

　　家長實際上應(yīng)該在暑假為孩子提供大量的監(jiān)督，并為孩子提供一個整體上的安排和管理。年幼的孩子顯然需要完全的監(jiān)督，應(yīng)該送他們到托兒所，或者請人在家照看，或把孩子安全地寄放在別人家里。十幾歲的孩子也不能放任自流。你的孩子應(yīng)該有一個暑期計劃，包括學(xué)習、有組織的玩耍、工作體驗，當然也得有較隨意的休息和放松。

　　問題5:一些社區(qū)有博物館和美術(shù)館。為什么這些資源對家長很重要？

　　這些場所為孩子提供了在大人的帶動下，完全根據(jù)興趣進行非正式學(xué)習的機會。如果家長對藝術(shù)、科學(xué)、歷史、考古學(xué)、科技、健康、環(huán)境保護以及地方文化表示出興趣，他們的孩子也會逐漸產(chǎn)生興趣。更進一步，孩子們最終會發(fā)現(xiàn)他們自己的特定興趣，以至他們的強烈愛好。你可以將參觀博物館的活動與下學(xué)期的課程結(jié)合起來。將博物館的資料冊、畫片、明信片以及相關(guān)書籍收集起來，孩子可以用它們來創(chuàng)造性地制作剪貼簿、雜志、展板等，同時也可以保持他們的學(xué)習積極性，讓他們與同學(xué)分享自己的經(jīng)歷。學(xué)校組織的展示活動會增強孩子的自信，提高他們的演講能力。

　　問題6:暑假期間，家長與孩子應(yīng)該有些什么談話？

　　暑假是回顧你孩子成長經(jīng)歷的大好時光。你可以問問自己，你是否在逐漸讓他們有更多的自由，讓他們有更多的選擇，增強他們的能力，交給他們更大的責任�？梢愿�孩子討論更多自由與更大責任之間相輔相成的關(guān)系，孩子在過去一學(xué)年經(jīng)歷的生理和心理變化，以及下學(xué)期將會經(jīng)歷的生理和心理變化。對于正處于過渡期的孩子來說，這尤其重要，如孩子轉(zhuǎn)入一所新�；蜃儞Q了生活環(huán)境。無論是孩子將要上幼兒園，還是將要上大學(xué)，都有很多話要說，有很多話要聽。盡管這些談話可以發(fā)生在星期天吃冰淇淋時、喝茶的時候、睡覺前，但如果是在散步、遠足，或騎車旅行時進行，效果會最好。與面對面談話比起來，一家人邊做邊談會更容易些。

　　問題7:家庭度假時應(yīng)該記住什么？

　　與過去幾代人比起來，如今的家庭度假有了很大的不同。因為很多母親都有了自己的職業(yè)，因而家庭度假便成為所有家庭成員難得的自由閑暇時光。很多旅游景點和組團旅游為家長提供了照看幼兒、組織兒童夏令營的服務(wù)，這樣，家長既可以享受全家人在一起度假，也可以享受二人世界。

　　如果你駕車、乘火車或飛機旅游，你肯定想帶足各種設(shè)備讓你的孩子閑不住。雖然SUV和小型貨車通常帶有影像裝置，你的孩子可以在車上觀看最新上市的DVD大片，但如果他們的眼睛始終盯著屏幕的話，他們便錯過了沿途美麗的鄉(xiāng)村風光。安排一些有趣的游戲，促使孩子對大自然以及周圍的環(huán)境進行觀察，不僅能讓他們閑不住，還能提高他們的觀察能力。

　　不要有僥幸心理。如果車上不只一個小孩，他們可能會打起架來，讓你好不生氣。你可以事先確立一個獎勵規(guī)則，所有在枯燥的旅途中表現(xiàn)規(guī)矩的孩子都能獲得獎勵。最終，家庭度假的經(jīng)歷對于孩子來說，不僅僅是有關(guān)名勝古跡、秀美風光的記憶，更是全家人在一起的美好回憶。這很好，因為全家人在一起無疑是家庭度假最重要的目標。

　　問題8:應(yīng)該允許孩子看多長時間電視？

　　對于那些在暑假期間不那么忙的孩子來說，看電視還真是個問題。雖然自由玩耍的時間對于孩子來說是有益的，但如果周圍沒有伙伴，看電視便很快成為一個主要的消遣。

　　特別是當天氣還不錯時，我建議白天不開電視，晚上開電視也不超過兩小時。當然，如果你的孩子是一個體育迷或特別想看某個節(jié)目，你可以例外。整天在家守著電視機或電腦，對于孩子的身體和心理都不利。

　　問題9:暑假期間如何避免孩子智力發(fā)展停頓？

　　博物館、圖書館、家庭度假都能為孩子提供大量刺激，同時也有學(xué)習輔導(dǎo)中心、各種主題的夏令營以及傳統(tǒng)形式的夏令營等，它們都能有助于孩子的智力發(fā)展。社區(qū)的娛樂中心也提供了大量的暑期活動。他們都能為孩子提供身體與智力的發(fā)展機會。

　　如果你能讓你的孩子在暑假期間堅持讀書，那將大有裨益。你可以以身作則，在家書不離手。但埋頭讀書還不夠，交談能為孩子提供很好的智力刺激，因此，暑假是一家人充分交談的絕佳時間。

　　問題10:你給家長們最重要的“暑期建議”是什么？

　　暑假匆匆而來，匆匆而去。如果你不提前計劃，你還未實現(xiàn)你的目標暑假便結(jié)束了。因此，現(xiàn)在是停下來花些時間作計劃的時候了。要為每個孩子的需要以及家長的需要好好考慮考慮，讓全家人都能在暑假期間好好地學(xué)習、工作、放松和娛樂。

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