來源:本站整理 2014-05-14 13:06:54
株洲市2014年初中畢業(yè)升學(xué)體育考試辦法
一、1分鐘跳繩
考生20人為一組?记翱忌p手持繩站立預(yù)備,聽到口令后,向前搖繩做單腳或雙腳跳,每搖繩一周跳一次,計(jì)一次,記錄1分鐘累計(jì)所跳次數(shù)。采用智能電子設(shè)備測(cè)試,自動(dòng)計(jì)數(shù)。
二、800米跑(女)和1000米跑(男)
考生20人為一組,在250米至400米(地質(zhì)不限)的環(huán)行跑道上進(jìn)行測(cè)試,采用站立式起跑技術(shù)。當(dāng)聽到槍聲后開始起跑。計(jì)時(shí)員(監(jiān)考教師)看到槍煙開表計(jì)時(shí),當(dāng)受測(cè)者的軀干部到達(dá)終點(diǎn)線垂直面時(shí)停表。以秒為單位,不計(jì)小數(shù)。不準(zhǔn)穿釘鞋參加測(cè)試,不準(zhǔn)攜帶電子產(chǎn)品(如手機(jī)、mp4等)參加測(cè)試。
三、籃球繞桿運(yùn)球(運(yùn)球繞“8”字)
測(cè)試場(chǎng)地器材:場(chǎng)地長(zhǎng)20米,寬7米,起點(diǎn)線至第一標(biāo)志桿(物)的距離為5米,標(biāo)志桿距左右邊線3米,各桿的間距3米,共5排桿,全長(zhǎng)20米,并列的兩桿間隔1米。測(cè)試用球:女生6號(hào)籃球,男生7號(hào)籃球(不能自帶球)。
考試方法:受試者在起點(diǎn)線后持球站立,聽到出發(fā)口令后,按圖示路線用單手運(yùn)球依次過桿(途中可換手),運(yùn)球繞完所有標(biāo)志桿后返回終點(diǎn)。發(fā)令員發(fā)令后開表計(jì)時(shí),受試者與球均返回終(起)點(diǎn)線時(shí)停表。運(yùn)球路線與《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》所規(guī)定的“籃球運(yùn)球”測(cè)試路線相同(見附圖)。每名受試者測(cè)一次,以秒為單位,保留1位小數(shù)。
注意事項(xiàng):
。1)測(cè)試中籃球脫手后,如球仍在測(cè)試場(chǎng)地內(nèi),受試者可自行撿回,并在脫手處繼續(xù)運(yùn)球,不停表。
(2)測(cè)試過程中出現(xiàn)以下情況均屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次測(cè)試成績(jī):出發(fā)時(shí)搶跑、運(yùn)球過程中雙手運(yùn)球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、人或球出測(cè)試區(qū)域、未按圖示要求完成全程路線、通過終點(diǎn)時(shí)人球分離等。
(3)第一次測(cè)試犯規(guī)無成績(jī)者可加測(cè)一次,但必須增加2秒計(jì)入最后成績(jī)。
四、排球一分鐘墊球(雙手)
測(cè)試場(chǎng)地器材:考生在直徑為3米的圓圈內(nèi)進(jìn)行考試,考試用球?yàn)檎?guī)比賽排球(非軟式排球),球的規(guī)格:周長(zhǎng)為65公分至67公分,重量為260克至280克。
考試方法:受試者原地將球輕輕拋起,然后連續(xù)用雙臂向上墊球,墊球落地,可自行撿回繼續(xù)進(jìn)行,記錄1分鐘累計(jì)完成的墊球次數(shù)。墊球高度以整個(gè)球體超過考生頭頂部為準(zhǔn),否則視作無效墊球,不計(jì)數(shù)。出范圍墊球不計(jì)數(shù)。每名受試者測(cè)一次(不可自帶球)。
注意事項(xiàng):
。1)測(cè)試過程中出現(xiàn)以下現(xiàn)象均視為調(diào)整,不計(jì)數(shù):墊球高度不夠(整個(gè)球體沒有超過考生頭頂)、測(cè)試區(qū)外墊球、單手墊球、采用傳球等方式觸球。
。2)測(cè)試過程中出現(xiàn)出范圍墊球且干擾其它考生的情況屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次測(cè)試成績(jī)。
(3)考生故意采用一墊一接(用手接。┑姆椒ㄟM(jìn)行考試者,視為無效墊球,裁判員應(yīng)及時(shí)制止并提出警告。
。4)第一次測(cè)試犯規(guī)無成績(jī)者可加測(cè)一次,但必須扣除5次墊球計(jì)入最后成績(jī)。
五、足球一分鐘顛球
測(cè)試場(chǎng)地器材:考生在直徑為3米的圓圈內(nèi)進(jìn)行考試,球的規(guī)格:周長(zhǎng)540-650毫米,重280-405克。
考試方法:受試者在規(guī)定的范圍內(nèi)用腳背正面連續(xù)顛球,顛球落地,可自行撿回繼續(xù)進(jìn)行,記錄1分鐘累計(jì)完成的顛球次數(shù)?捎秒p腳交替或單腳連續(xù)顛球,其它部位觸球可作為調(diào)整,不計(jì)數(shù)。每名受試者測(cè)一次(不能自帶球)。
注意事項(xiàng):
1.出范圍顛球、用身體的其他部位顛球視為調(diào)整但不計(jì)數(shù)。
2.測(cè)試過程中出現(xiàn)出范圍顛球且干擾其它考生的情況屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次測(cè)試成績(jī)。
3.第一次測(cè)試犯規(guī)無成績(jī)者可加測(cè)一次。
六、一分鐘踢毽球
測(cè)試場(chǎng)地器材:考生在直徑3米的圓圈內(nèi)進(jìn)行考試?荚囉秒η蛴呻γ、毽墊等構(gòu)成。毽毛為四支白色或彩色鵝羽成十字形插在毛管內(nèi)。毽墊直徑3-4厘米,厚1。30-1。50厘米。毛管高2。50厘米。毽球高度為13-15厘米,重量為13-15克。
考試方法:受試者在規(guī)定的范圍內(nèi)用腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè)或正腳背連續(xù)踢球,毽球落地,可自行撿回繼續(xù)進(jìn)行。記錄1分鐘累計(jì)完成的踢球次數(shù)?捎秒p腳交替或單腳連續(xù)踢球,身體其它部位觸球可作為調(diào)整,不計(jì)數(shù)。每名受試者測(cè)一次(不能自帶毽球)。
注意事項(xiàng):
1、出范圍踢球、用身體的其他部位觸球視為調(diào)整但不計(jì)數(shù)。
2、測(cè)試過程中出現(xiàn)出范圍踢球且干擾其它考生的情況屬犯規(guī)行為,取消當(dāng)次測(cè)試成績(jī)。
3、第一次測(cè)試犯規(guī)無成績(jī)者可加測(cè)一次,但必須扣除6次踢球計(jì)入最后成績(jī)。
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