新型冠狀病毒感染的肺炎日常預(yù)防，附洗手方法和口罩佩戴法(2)

　�。ㄆ撸┍匾�外出時(shí)，一定要佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫(yī)和乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩。廢棄口罩應(yīng)放入垃圾桶內(nèi)。

　　1、佩戴口罩的方法：

　　第一步，將折面完全展開，注意動(dòng)作輕柔。

　　第二步，將口罩罩住鼻、口及下巴。如果為系帶式，口罩上方帶系于頭頂中部，下方帶系于頸后；如果為掛耳式，直接掛于耳際。

　　第三步，將雙手指尖放在鼻夾上，根據(jù)鼻梁形狀調(diào)整鼻夾。

　　第四步，檢查口罩邊緣是否與面部貼合。

　　2、摘下口罩的方法

　�。ú灰�接觸口罩外面，摘掉口罩后應(yīng)洗手）

　　第一步，先解開下面的系帶，再解開上面的系帶；

　　第二步，用手指捏住口罩的系帶，丟至醫(yī)療廢物容器內(nèi)。

　�。ò耍┍３至己眯l(wèi)生和健康習(xí)慣。家庭成員不共用毛巾，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。注意營養(yǎng)，勤運(yùn)動(dòng)。

　　（九）主動(dòng)做好個(gè)人及家庭成員的健康監(jiān)測。自覺發(fā)熱時(shí)要主動(dòng)測量體溫。家中有小孩的，要早晚摸小孩的額頭，如有發(fā)熱要為其測量體溫。

　�。ㄊ�）準(zhǔn)備常用物資。家庭備置體溫計(jì)、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。

　　（十一）服從學(xué)校統(tǒng)一安排，不提前返校。如有特殊情況需要提前返校的，必須按規(guī)定辦理審批手續(xù)。

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