“封城”的日子
話題作文：心態(tài)
（一） 直擊素材
【作文題目】
閱讀下面“典型素材”和“相關(guān)話題”中的兩則材料，請(qǐng)以“心態(tài)”為話題，寫一篇作文。
【典型素材】
感染新型冠狀病毒警察隔離區(qū)建微信群 鼓勵(lì)病友精神上不要垮
中新網(wǎng)綿陽(yáng)2月1日電 (楊勇 呂婕 岳波)“我是306病室的病友，是一名警察，大家一定要樹立信心，精神上不要垮！”四川綿陽(yáng)市公安局技偵支隊(duì)綜合辦案大隊(duì)副大隊(duì)長(zhǎng)李稷竑，因曾去湖北武漢辦理一起電信詐騙案，被感染新型冠狀病毒。隔離治療期間，他專門建立病友微信群，用自己的良好心態(tài)去鼓勵(lì)病友勇敢面對(duì)，積極配合治療。
記者2月1日從綿陽(yáng)市公安局了解到，為辦理一起電信詐騙案，今年1月7日，43歲的李稷竑奔赴湖北武漢，在當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)的配合下，李稷竑和同事在武漢經(jīng)過8天秘密偵查，成功將4名犯罪嫌疑人抓捕歸案。1月15日，完成任務(wù)的李稷竑踏上歸途，就在他回到家鄉(xiāng)兩天后，他的身體開始出現(xiàn)不適，并伴有咳嗽、發(fā)燒等癥狀。
李稷竑說(shuō)，他知道在2019年12月武漢出現(xiàn)了不明原因肺炎患者。“但警察責(zé)任在肩，好不容易取得了案件重要線索一定要抓住。”李稷竑義無(wú)反顧地選擇了前往武漢辦案。
當(dāng)李稷竑檢測(cè)報(bào)告出來(lái)時(shí)，新型冠狀病毒核酸檢測(cè)呈陽(yáng)性，他開始進(jìn)行隔離治療。在李稷竑隔離治療的幾天時(shí)間里，又陸續(xù)進(jìn)來(lái)幾位被確診的患者。隨著治療的繼續(xù)，有些患者的心情越來(lái)越沮喪。
既然無(wú)法與戰(zhàn)友奮戰(zhàn)在防疫一線，就在隔離區(qū)做些有意義的事情！李稷竑在病區(qū)內(nèi)通過醫(yī)護(hù)人員牽線，專門建起了一個(gè)病友微信群。“我最開始癥狀也很嚴(yán)重，但我不怕，心態(tài)平穩(wěn)，積極治療，病情逐步就控制了。”“大家加油，心態(tài)很重要，一切都會(huì)好起來(lái)……”李稷竑常常與在此治療的人員進(jìn)行交流，讓他們放下思想包袱，鼓勵(lì)他們正確面對(duì)，積極配合治療，用自己良好的心態(tài)影響病友。
一位姓鄧的病友剛開始來(lái)的時(shí)候特別煩躁和不安，經(jīng)過李稷竑的耐心開導(dǎo)，對(duì)方的情緒漸漸平靜了下來(lái)，重新樹立了信心。他還專門發(fā)信息，感謝這位同染疾病的警察同志：“謝謝警官，你讓我感覺不孤單，很溫暖！”
“自己作為一名公安民警，即使是在隔離治療病房也要發(fā)揮警察積極向上的作用，讓病友看見希望，讓戰(zhàn)友看到堅(jiān)強(qiáng)。”李稷竑說(shuō)，他現(xiàn)在最想的是家人平安，自己早日康復(fù)，早點(diǎn)回歸他熱愛的警隊(duì)。
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武漢一位心理咨詢師在“封城”的日子
黃紅玲
2020年的春節(jié)，我一個(gè)人在武漢度過。
1月16日，小年夜的前一天，家人和好友詢問我的歸期，我回答還不能確定。我是一個(gè)心理咨詢師，這段時(shí)間積攢的案頭工作和學(xué)習(xí)的課程太多，便想著只給自己放三天假，回去跟家人吃個(gè)年飯就返回。
1與23日，武漢“封城”，我是想回但回不去了。
直到正月初二，我坐在電腦前打算寫點(diǎn)什么，發(fā)現(xiàn)只有對(duì)“恐慌”兩個(gè)字的體驗(yàn)是最深的。網(wǎng)上有一篇爆文《武漢一位醫(yī)生的心聲：停止恐慌》，語(yǔ)氣帶著醫(yī)生特有的超然與冷靜，但停止的聲音特別像是從我們?nèi)梭w最靠上的部位發(fā)出來(lái)，那是大腦皮層所在的地方。
我的恐慌似乎充斥于全身每一個(gè)細(xì)胞，每一寸皮膚，滲透在我的一言一行，一呼一吸之間。我與它近距離相處了十天，如今，并不是大腦指揮我趕走了它，而是我與它從完全隔離不見，到了一個(gè)可以朝夕相處，甚至是相知相惜的地步。
每天，我看著家里的大門，思忖著要不要戴著口罩走出去。然而，有個(gè)聲音在說(shuō)，不，我還不敢出門。這個(gè)時(shí)候，我就知道，我的恐慌，它還在，它的呼吸與我的呼吸連在一起。我無(wú)法停止恐慌，但是可以像脫一件衣服那樣，暫時(shí)剝離它。
對(duì)恐慌無(wú)知無(wú)覺的初期
從1月18日起，我開始一個(gè)人生活。那天一大早，孩子和他的父親登上了離開武漢的火車。網(wǎng)上對(duì)于“肺炎”的報(bào)道稀松平常到讓人完全忽視，兩位外地好友發(fā)來(lái)相關(guān)文字和圖片，我們也只是隨意聊了兩句。那個(gè)時(shí)候，我連口罩上有條金屬線都不知道。
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