2023年中考生物復(fù)習(xí)：健康的生活

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　　健康的生活

　　能夠引起傳染病的細(xì)菌、病毒、寄生蟲(chóng)等生物，稱(chēng)為病原體。

　　傳染病可能對(duì)人類(lèi)的健康造成傷害，這類(lèi)疾病的特點(diǎn)是傳染性和流行性。

　　傳染病的流行，必須具備三個(gè)基本環(huán)節(jié)：傳染源、傳播途徑、易感人群。

　　傳染源是指能夠散播病原體的人或動(dòng)物。病原體離開(kāi)傳染源到達(dá)健康人所經(jīng)過(guò)的途徑叫做傳播途徑，可以通過(guò)多種途徑，如通過(guò)空氣、飲食、接觸、血液、生物媒介等途徑傳播。

　　傳染病的預(yù)防措施主要有控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群幾種。

　　人類(lèi)有保護(hù)自身的三道防線。第一道防線由皮膚和黏膜組成的，具有阻擋或殺死病原體，消除異物的功能；第二道防線是由吞噬細(xì)胞和體液中的殺菌物質(zhì)（如溶菌酶）組成的，具有溶解、吞噬和消滅病菌的功能，這兩道防線的作用特點(diǎn)是人人生來(lái)就有、不針對(duì)特定病原體起作用，這種免疫的方法叫做非特異性免疫，又叫做先天性免疫，人體的第三道防線是由免疫器官（主要有胸腺、脾臟、淋巴結(jié)三種）和免疫細(xì)胞（主要是淋巴細(xì)胞）組成的，這種免疫方法作用特點(diǎn)是人體后天具備、針對(duì)特定病原體起作用，這種免疫的方法叫做特異性免疫，又叫做后天性免疫。

　　胸腺和骨髓構(gòu)成了人體的中樞免疫器官；淋巴結(jié)和脾臟構(gòu)成了人體的周?chē)�免疫器官�?br />
　　病原體侵入人體后，刺激了淋巴細(xì)胞，淋巴細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生一種特殊的蛋白質(zhì)：抗體，而引起該物質(zhì)產(chǎn)生的物質(zhì)叫做抗原（病菌、病毒）。

　　免疫是人體的一種生理功能，人體依靠它識(shí)別“自己”和“非己”的成分，主要功能：①清除體內(nèi)衰老、損傷和死亡的細(xì)胞②抵抗抗原的侵入、防止疾病的產(chǎn)生③監(jiān)視、識(shí)別和清除體內(nèi)產(chǎn)生的異常細(xì)胞（如腫瘤細(xì)胞）。

　　疫苗通常是用殺死的或減毒的病原體制成的生物制品，把它接種到人體后，可以使人體內(nèi)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體，提高人體對(duì)特定傳染病的抵抗能力，這種有計(jì)劃的預(yù)防接種，叫做計(jì)劃免疫。

　　藥物可以分為處方藥和非處方藥兩種，無(wú)論哪種，在使用之前，都應(yīng)該仔細(xì)閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū)，了解藥物的主要成分、適應(yīng)癥、用法用量、藥品規(guī)格、注意事項(xiàng)、生產(chǎn)日期和有效期等，以確保用藥安全。

　　我們應(yīng)該了解急救的相關(guān)知識(shí)，當(dāng)遇到人體呼吸、心跳停止，出血等情況時(shí)，可以采取的措施有：（1）“120” 急救電話（2）人工呼吸（3）胸外心臟擠壓（4）出血與止血。

　　最常用的人工呼吸的方法是口對(duì)口吹氣法，一般每分鐘次數(shù)為15~20次；在做心臟擠壓時(shí)，救護(hù)者需站在病人的左側(cè)，有節(jié)奏的沖擊按壓病人的胸骨下端，使其下陷3~4厘米，然后放松，如此反復(fù)。

　　出血一般有內(nèi)出血和外出血兩種。其中，外出血可分為動(dòng)脈出血、靜脈出血和毛細(xì)血管出血三種情況。血液紅色，從傷口滲出的這種出血一般是毛細(xì)血管出血，能自行凝固止血；血液暗紅色，連續(xù)不斷從傷口流出，一般屬于靜脈出血，應(yīng)在遠(yuǎn)心端處用手指、止血帶或繃帶止血；如果鮮紅色的血液很快地涌出，這種出血一般是動(dòng)脈出血，應(yīng)在近心端處用手指、止血帶或繃帶止血。

　　傷口較小時(shí)，可貼上創(chuàng)可貼止血，或在傷口蓋上敷料，用紗布或繃帶止血，傷口大時(shí)，首先撥急救電話，同時(shí)用手指、止血帶或繃帶壓迫止血。

　　按照世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義，健康是指一種身體上、心理上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)，而不僅僅是沒(méi)有疾病。

　　青少年保持心理健康的核心是心情愉快。

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