中考網整理了關于中考心理:練習自我想象,希望對同學們有所幫助,僅供參考。
。ㄩ]上眼睛,根據指導語想象中考兩天順利答題、考試成功的畫面)
清晨,鬧鐘想起,美好的一天開始了。起床后,輕輕地哼著歌走進洗手間,對著鏡子笑一笑,說一聲:“準備好了,我能行。”迅速洗漱完畢,檢查一下要帶的考試用品,出門,吃了一頓美味的早餐。
你提前來到考點,四周看一看,熟悉一下環(huán)境。你看到了送考的老師們,每個人笑的燦爛,跟你痛快的擊掌“加油!發(fā)揮出自己的水平”。走進考點了,看一看教室四周,與認識的同學微微揮手打個招呼。鈴聲響起,你走入考場,坐在座位上,深呼吸一下,很快地進入了角色;你把文具擺好,摸一摸自己的筆,眼鏡摘下擦一擦,做好了迎戰(zhàn)的姿勢……
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