來源:網(wǎng)上整理 作者:中考網(wǎng)整合 2024-04-05 09:28:22
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2024年江蘇蘇州中考體育考核時間:4月16-26日,希望對同學(xué)們有所幫助,僅供參考。
2024年蘇州市教育局直屬、姑蘇區(qū)、
蘇州工業(yè)園區(qū)、蘇州高新區(qū)初中學(xué)校體育中考會議召開全面布置落實體育中考各項工作會上這些重要內(nèi)容正式公開!
01
考點地址及時間
考試地點:蘇州市體育運動學(xué)校
。ㄌK州市振吳實驗學(xué)校)
考試時間:
第一階段:4月16日-19日
第二階段:4月21日-26日
第三階段:5月6日-9日
緩試:5月17日(暫定)
02
考點現(xiàn)場搶先看
考試當(dāng)天送考車輛的行駛路線和考試組織實施情況
03
考前支招
01.
考前訓(xùn)練貼近實考訓(xùn)練中要貼近實際考試要求;掌握具體項目的動作技能;學(xué)會糾正錯誤動作的方法,培養(yǎng)解決問題的能力。以排球為例:排球練習(xí)的時候,要在規(guī)定的3米×3米區(qū)域里練,并不是走到東走到西都可以的,練習(xí)時的范圍和高度都要接近實考。
02.
考中及時調(diào)整動作開考前再次回顧動作要點;考試中不要點數(shù)字,一心二用更容易慌神;考試中,將精力放在動作對不對、做得快不快上,及時進行調(diào)整。
03.
心態(tài)上保持緊張感和興奮度將緊張情緒轉(zhuǎn)移到動作上來,考試中回憶動作要領(lǐng);不要轉(zhuǎn)移緊張感和興奮度。以足球為例:欲速而不達(dá),只要平穩(wěn)、勻速的繞過,基本上能夠滿分。想快倒反而不行,少不了要和桿接觸。
祝大家考試順利取得理想成績!
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